간수치, 왜 높아졌을까? 원인 증상 예방 방법

간수치, 왜 높아 불편하신가요? 우선 원인 파악을 위해, 간효소가 무엇인지 파악해야 합니다. 그 다음 간수치가 높으면 다양한 증상이 나타납니다. 간수치가 높은 이유 및 증상, 종류와 원인,조치 및 예방법을 알아 봅시다.

 

간수치 높다는 건 어떤 의미?

간수치가 높다는 것은 무엇을 의미할까? 간 효소 수치가 높아진 것을 의미합니다. 효소 수치가 높아지는 현상은 일시적인 현상일 수 있습니다. 그러나 간염이나 간질환과 같은 의학적 상태의 징후일 수 있죠. 특정 약물로 인해 간수치가 높아지는 경우도 많습니다.

 

간효소란?

간효소란? 신체의 화학 반응 속도를 높이는 단백질입니다. 그렇다면 신체의 화학 반응은 무엇을 의미하는 걸까요? 바로 혈액이 응고되기 쉽게 도와주고, 음식과 독소를 분해하며, 바이러스에 감염이 되었을 때 면역을 도와주는 담즙과 같은 물질을 만들기도 하는 것을 의미합니다. 간효소는 다음과 같은 것들이 있습니다.

  • 알칼리성 포스파타제(ALP)
  • 알라닌 트랜스아미나제(ALT)
  • 아스파르트산 트랜스아미나제(AST)
  • 감마-글루타밀 전이효소(GGT)

간이 손상되면 혈류로 효소를 방출합니다. 가장 일반적인 효소는 ALT 또는 AST라고 불리는 것들이죠.

 

간수치 높아지는 원인은?

간 질환, 의학적 상태, 약물 및 감염으로 인해 간 수치가 높아질 수 있습니다.

간수치가 높아지는 원인은 다양하지만 일반적으로는 다음과 같은 이유일 수 있습니다.

 

일반적인 원인

  • 콜레스테롤 저하제(스타틴) 및 아세트아미노펜과 같은 특정 약물로 인한 상승
  • 알코올 관련 및 비알코올 관련 상태를 포함한 지방간 질환
  • 혈색소증
  • A형 간염, B형 간염, C형 간염, 알코올성 간염 및 자가면역 간염
  • 철분 및 비타민 A와 같은 허브 보충제 및 비타민 보충제 섭취로 인한 상승

 

특수한 원인

  • 알파-1 항트립신 결핍
  • 체강 질병
  • 간경화
  • 용혈
  • 대사 증후군
  • 다발성 근염과 같은 근육 상태
  • 갑상선 질환
  • 윌슨병
  • 원발성 경화성 담관염
  • 원발성 담즙성 간경변

 

간수치가 높으면, 발생할 수 있는 질병은?

  • 당뇨병
  • 간 질환과 관계된 가족력이 있는 질병
  • 간염 또는 간염으로 인한 2차 감염

 

간수치 높을 때 나타나는 증상은?

간수치가 약간 높은 정도로는 대부분의 특별한 증상이 나타나진 않습니다. 그러나 수치가 정상 범위를 과도하게 초과하는 경우 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 복부 윗 부분의 통증.
  • 소변의 색이 이상함, 대체로 어두운 색을 띕니다.
  • 피로가 가시지 않음.
  • 가려움.
  • 황달: 피부나 눈이 노랗게 되는 현상으로 얼굴 전체에 나타나기도 함.
  • 밝은 색 대변
  • 식욕 상실.
  • 메스꺼움과 구토.

 

간수치 정상 범위가 아닐 때 조치

간수치가 정상 범위가 아닐 때 조치는 어떻게 하면 좋을까?

일반적으로 간수치가 높아도 대부분 정상 범위로 돌아 옵니다. 실제로 3/1 정도 사람들은 2~4주 안에 정상 범위로 들어 옵니다. 즉, 대부분 자연 치유되는 것이죠. 다만 안심해서는 안됩니다. 원인에 따라서 방치하는 경우 간수치가 급격하게 올라갈 수 있거든요. 이 경우 건강에 큰 위협이 될 수 있습니다.

간수치가 높다는 사실을 알았나요? 건강에 위험 신호가 왔다는 사실을 인지하는 것이 첫번째입니다. 일정 기간이 꽤 지났음에도 불구하고 간수치가 높은 상태를 유지하나요? 그렇다면 아무런 증상이 없어도 반드시 병원에서 검사를 해보는 것이 좋습니다.

간수치가 어느정도 나빠져도 특별한 불편감을 느낄 정도로 증상이 없는 경우가 많습니다. 그래서 간수치가 나빠졌다는 것을 느낄 정도로 불편감을 느낄 정도로 증상이 있다면 이미 간수치가 꽤 높아져있을 가능성이 높습니다.

간수치 문제로 병원에 방문한다면 대체적으로 병원에서는 혈액 검사 또는 초음파, CT 스캔 또는 MRI와 같은 영상 검사를 진행합니다. 간수치가 증가한 원인에 따라 달라집니다.

 

예방법

간수치 예방법

만약 이미 간수치가 증가하고 있는 상태라면?

의학적으로 예방은 어려운 것으로 알려져 있습니다. 그러므로 간수치가 높아지기 시작했다면 가까운 병원이나 전문 의료인에게 검사를 받는 것이 좋습니다.

간수치가 정상 범위라면?

간수치에 이상이 생기기 전이므로 건강하게 유지할 수 있는 예방법이 있습니다. 간수치를 건강하게 유지하기 위한 예방법은 다음과 같습니다.

  • 음주를 자제하면 좋습니다.
  • 감염을 막기 위해 혈액으로 오염된 물건을 공유하지마세요.
  • 건강한 식단은 간건강을 위한 기본입니다.
  • A형 및 B형 간염 백신을 맞아두는 방법도 있습니다.
  • 당뇨병이 있으면 혈당을 관리하세요.
  • 예방 차원에서 미리 병원에 방문할 수 있습니다. 이때 복용 중인 모든 약물, 약초 및 보조제에 대해 상세히 알리세요. 그리고 복용 중인 약물이 간에 무리를 줄 수 있는지 물어 보세요.
  • 일반적으로 체중이 높으면 간수치가 높아질 수 있습니다. 비만이 되지 않는 것도 중요합니다.
  • 규칙적인 운동 역시 간건강에 도움이 됩니다.

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